Höjdsjuka i Peru

113 Comments

Ja, vår tid i Cusco, Peru, inleddes med höjdsjuka. Åtminstone för mig och Milo.

Först ska jag säga att det kommer så mycket mer om Galápagos, men i och med att vi inte hade någon uppkoppling där så får en hel del av det släpa lite efter.
För vi vill ju också berätta om Peru!

höjdsjuka i peru

Vi inledde denna del av vårt äventyr med tre nätter i Cusco. Tanken var att ta tid på oss för att försöka acklimatisera oss till höjden – Cusco ligger drygt 3400 meter över havet, och vi var länge tveksamma om vi skulle ta med denna region i vår resrutt just på grund av höjden.
Över 3000 meter är ändå en höjd som väldigt många reagerar på.
Men ja, vi bestämde oss för att prova, och att ta allt i lugn takt.

peru

Milo och jag var de som ganska snart drabbades av höjdsjuka, men vi har förstått sen att vi ändå kommit rätt lindrigt undan. Men den första dagen var Milo rätt utslagen av trötthet och huvudvärk, och jag orkade knappt gå tio meter innan det kändes som jag skulle falla ihop, och huvudvärken dunkade. Plus en känsla av att vara lite smått yr/illamående hela tiden.
Jack var däremot helt opåverkad under början av tiden, men vi tror han fick en släng av höjdsjuka senare i Peru när han kräktes några gånger och hade ont i magen och huvudet en halvdag. Patrik kände av viss huvudvärk.

IMG_6600
Vår innergård till lägenheten vi hyrde!

Så vi var väldigt tacksamma, av flera skäl, att vi valt att lägga tre nätter i Cusco innan vi drog vidare mot inka-ruiner och så småningom huvudmålet Machu Picchu.
Vi hyrde en lägenhet under dessa dagar, och vi var mycket hemma och bara tog det lugnt. Plus att vi bekantade oss, långsamt, med våra kvarter som visade sig vara helt grymma. San Blas, Cusco – otroligt fin stadsdel som tillhör gamla stan.

höjdsjuka

Dag tre var det som om jag vaknade upp till ett nytt liv, typ. Efter att ha tagit huvudvärkstabletter i två dagar och alltså knappt orkat gå, i alla fall inte uppför, så kändes det (nästan..) som om jag flög fram på kullerstensgatorna. Milo var också jättemycket piggare efter dessa två första dagar, och då kändes det lite mer som om vi kunde dra igång Peru-livet på riktigt.

IMG_6641

Om första dagarna i Cusco:

• Glada att vi hyrde en lite större lägenhet dessa första dagar! Egna sovrum att vila i, medan de som var piggare kunde hänga på nedervåningen i sofforna.

• Också väldigt glada att lägenheten hade tvättmaskin… OJ, vad vi behövde tvätta! Och det gjorde vi, äntligen!

• Lätt chockade över att det var så kallt på kvällarna… Vi hade kollat väderleksrapporterna, jo… men att komma från runt 30-35 grader till kanske 10 på kvällarna – och i ett jättekallt hus, dessutom! Det var lite, eh.. utmanande. Dagarna har varit fina, med uppemot 18-20 grader och mest sol.

• Glad att Patrik redan första morgonen av en slump hittade till marknaden här i San Blas, som efter det blev vårt stammis-frukostställe. Jättefin marknad, där en massa kvinnor säljer färska fruktjuicer och kanongoda mackor och omeletter varje dag.

höjdsjuka cusco

IMG_6615
Vid ingången till matmarknaden

• Glada över att vi hängde på en så kallad ”free walking tour”, en stadsvandring med en kunnig och trevlig guide. Det gav oss en bra kunskapsbas – tillsammans med det vi själva googlat fram – om inka-kulturen, deras sätt att bygga, om Cusco, och mycket mer.

IMG_6769
Killarna med vår guide

Och sen, när vi acklimatiserat oss och kommit igång med vårt kunskapande om inka-folket så drog vi igång nästa del av äventyret runt om i Sacred valley – inklusive Machu Picchu.
Ja, som ni hör har tillvaron varit och är rätt intensiv ett tag… Längtar efter att få dela med oss mer av Patriks alla fina bilder, och förstås även Milos bilder (han har blivit superintresserad av foto, jätteroligt!)

IMG_6610

IMG_6780

En avokado på 1,3 kilo! Den blev min på matmarknaden i San Blas för knappt 10 kronor.

IMG_6672

Categories: JORDEN RUNT Peru

Tags:

About the Author

113 Replies to “Höjdsjuka i Peru”

  8. Great article! This is the type of information that are meant to be shared around the internet. Disgrace on the seek engines for now not positioning this publish upper! Come on over and visit my site . Thank you =)

    Svara

  11. Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is wonderful blog. An excellent read. I’ll definitely be back.

    Svara

  15. It is appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy. I have read this post and if I could I want to suggest you few interesting things or suggestions. Perhaps you could write next articles referring to this article. I wish to read more things about it!

    Svara

  16. I’m now not positive where you are getting your info, however good topic. I needs to spend a while learning more or working out more. Thank you for wonderful information I used to be in search of this information for my mission.

    Svara

  22. Hey There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I will be sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I will definitely comeback.

    Svara

  27. Hey! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard work due to no data backup. Do you have any solutions to prevent hackers?

    Svara

  28. Link exchange is nothing else except it is simply placing the other person’s weblog link on your page at proper place and other person will also do same in favor of you.

    Svara

  30. Im not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back later. Cheers

    Svara

  33. What’s Happening i’m new to this, I stumbled upon this I have found It positively helpful and it has helped me out loads. I hope to give a contribution & aid other users like its helped me. Good job.

    Svara

  36. When I originally commented I clicked the ”Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thank you!

    Svara

  37. Hey there! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us useful information to work on. You have done a marvellous job!

    Svara

  39. Undeniably believe that which you stated. Your favorite justification appeared to be on the internet the simplest thing to be aware of. I say to you, I definitely get irked while people consider worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

    Svara

  40. Hey there! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok. I’m undoubtedly enjoying your blog and look forward to new updates.

    Svara

  41. Hi are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!

    Svara

  42. Having read this I thought it was extremely informative. I appreciate you taking the time and effort to put this article together. I once again find myself spending a significant amount of time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

    Svara

  68. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could
    add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
    I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would
    have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything.
    I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

    Svara

  82. Hey there would you mind stating which blog platform you’re
    using? I’m looking to start my own blog in the
    near future but I’m having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I’m looking for something unique.

    P.S Apologies for getting off-topic but I
    had to ask!

    Svara

  83. I do not know if it’s just me or if everyone else
    experiencing issues with your blog. It looks
    like some of the written text within your posts
    are running off the screen. Can someone else please comment and
    let me know if this is happening to them too?
    This might be a issue with my browser because I’ve had this happen previously.
    Thanks

    Svara

  88. Tråkigt att säga det i efterhand , men för dom som tänker göra samma rutt : bästa boten mot höjdsjuka är en bra karta : planera dom första nätterna under tretusen meters höjd. Machu Picchu är tusen meter lägre än Cusco , och Aguas Calientes – där man sover inför besöker i MP – är flera hundra meter lägre , vilket gör höjdsjuka i princip omöjligt. Ollantaytambo är 2800 meter , vilket fortfarande innebär mycket lägre risk än Cusco.

    Svara

    1. Hej! Jättebra råd, kan jag tänka mig, för andra i annan situation. Tex om man har kortare tid på sig, vill snabbare till MP, inte vill spendera tid i Cusco, eller liknande.
      För oss var det dock aldrig ett alternativ att åka längre än Cusco första dagen, vi hade en lååååång resa från Galapagos bakom oss med flera mellanlandningar, så när vi väl landade i Cusco var det sömn och sen mat och sen lite aktivitet för att komma igång lite – och sen mer sömn som gällde. Vi var INTE ute efter att ta oss snabbt till de andra städerna, tvärtom.
      Att vi skulle ha rest vidare samma dag med lokalbussar, taxi eller tåg hade inte alls passat oss, vi (barnen framför allt) blir för trötta av så långa resdagar, och det hade – i vårt fall – troligen drabbat oss mer än den ändå rätt lindriga höjdsjuka vi fick.
      Dessutom ville vi verkligen spendera tid i Cusco och är SÅ glada över all tid där!!! Vi la alltså till och med till tre extra dagar på slutet eftersom vi tyckte så mycket om stan (särskilt San Blas!)
      Men som sagt, kan nog vara jättebra tips till andra i annan situation!! Tack för detta!!

      Svara

      2. does priligy work lukol difference between metoprolol tartrate and metoprolol er The document said that certain funding for healthcare reformwas mandatory and not affected by a hiatus in annualappropriations, such as the ACA Mandatory Program Managementand the ACA Implementation Fund

        Svara

    4. Two hundred and thirty girls and 232 boys were randomly selected for hormone analyses lasix adverse effects So I just took a first response test and it was negative I think I m out of the count this cycle at cd 40 if no period I m going to jumpstart it with provera

      Svara

    5. Dougados M, Nguyen M, Berdah L, Mazieres B, Vignon E, Lequesne M Evaluation of the structure modifying effects of diacerein in hip osteoarthritis ECHODIAH, a three year, placebo controlled trial priligy in usa

      Svara

  89. Härligt att följa er hela vägen! Vilken grej. Fortsätt att ha kul och var rädda om er.

    Svara

  90. Jo man kan bli ”klen” av hög höjd. Hustrun och jag var i Bogota på 80-talet – men inte så många dagar – vill minnas att det ligger på 2600 möh (har ett komihåg – samma ”sträcka” som ett långt travlopp) – innan vi flög vidare till Pereira/Armenia som ligger på 1600 samma ”sträcka” som ett kort travlopp………?. Väntar på mera spännande berättelser och bilder från Galapagos och Peru och Brasilien (om ni ska åka dit?)

    Svara

    1. Although it s of course understandable that you want to know the right path forward as soon as possible, keep in mind your doctor may not have all the answers immediately it may take some time to assess zithromax chlamidia Additional treatment is based on the severity of the hyperkalemia and its clinical consequences

      Svara

  91. Fantastiskt!
    Dit har jag alltid velat åka , jag har 2 pojkar som är 6 och 4 år så den resan får vänta tills dom är ett par år äldre . Fantastiskt roligt att följa er på eran resa!

    Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.